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沛沛老师

首席教学导师,9年教学经验。
资质证书:哈他瑜伽700学时教师资格认证,克利亚瑜伽教练资格认证,艾扬格瑜伽教练资格认证,古印度瑜伽自然康复理疗教练资格认证,孕妇瑜伽教练资格认证,脉轮与拙火瑜伽教练资格认证。
教学专长:传统哈他瑜伽,克利亚瑜伽,艾扬格瑜伽,流瑜伽,高温瑜伽,轮瑜伽。
教学风格:严谨认真,宁静祥和,专注虔诚,有一颗感恩、归零的心。强调瑜伽练习时需专注、细致、有耐性和科学性。课堂教学注重体式与呼吸的完美结合,留心思想和当下的感觉。
教学格言:带着觉知去感受,每一天都在转变,当下转念,净化意识,心境开阔。
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