2020年11月9日上午，《中国教育发展战略学会心理教育专业委员会成立大会》河南饭店举行。泰晟瑜伽研究院院长安宁，受邀为线下工作坊研究员，进行《追瑜伽本源，塑心理之美》的公益讲座。

“瑜伽疗法与西方心理咨询就像DNA结构一样，互为辅助。”安宁院长介绍，印度瑜伽大学内设的瑜伽理疗中心，有专门的心理治疗部门，用来收治精神分裂症、抑郁症，焦虑症，心因性疾病等。

安宁院长带着大家进行瑜伽练习，观想呼吸练习后，

Z老师分享：

“觉得在呼吸的过程中，随着老师的引导，感到吸气的时候能量进入了丹田，并且全身发热，额头冒汗。”

F老师分享：

“觉得自己生产时候，能量是不稳定的、下沉的。练习之后觉得有一些负面的能量被清理出去了。”

T老师分享：

“觉得自己内在有股能量，像大树一样，富有生命力的向上生长。”