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安宁院长受邀参加心理学大会

作者:泰晟瑜伽研究院 日期:2020-11-9 11:49:12 访问量:

2020119日上午,《中国教育发展战略学会心理教育专业委员会成立大会》河南饭店举行泰晟瑜伽研究院院长安宁,受邀为线下工作坊研究员,进行《追瑜伽本源,塑心理之美》的公益讲座。

瑜伽疗法与西方心理咨询就像DNA结构一样,互为辅助。安宁院长介绍,印度瑜伽大学内设的瑜伽理疗中心,有专门的心理治疗部门,用来收治精神分裂症、抑郁症,焦虑症,心因性疾病等。

安宁院长带着大家进行瑜伽练习,观想呼吸练习后,

Z老师分享:

“觉得在呼吸的过程中,随着老师的引导,感到吸气的时候能量进入了丹田,并且全身发热,额头冒汗。”

F老师分享:

“觉得自己生产时候,能量是不稳定的、下沉的。练习之后觉得有一些负面的能量被清理出去了。”

T老师分享:

“觉得自己内在有股能量,像大树一样,富有生命力的向上生长。”

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